Hola a todos y ser bienvenidos a Nos Hacemos Mayores, el podcast donde exploramos temas relevantes para la gente mayor.
Noticias, entrevistas, una Comunidad de personas donde aprendemos a llevar mejor, la vida de las Personas Mayores que cuidamos y de las nuestras mismas.
¿Tienes una persona mayor a tu alrededor?, este es tu podcast.
#NosHacemosMayores, #Soledadcero, #Stopedadismo.
este es mi contacto : contacto@noshacemosmayor.com
En el programa de hoy hablaremos de :
1.- El Abuelo de Tik Tok.
2.- Fallo en el Corazón.
3.- Música por Israel. https://www.musicosporlasalud.org/
4.-Fundación Mallorca Turismo. https://fundaciomallorcaturisme.net/
5.-Disfalgia.
Un abrazo y pasar buen dia.
A continuación os dejo la transcripción del programa:
Nos hacemos mayores episodio tres buenos días y sean bienvenidos a nos hacemos mayores qué tal estáis estéis comiendo bien descansando las obras necesarias y haciendo algo de deporte verdad tranquilos que si no es así ahí es donde tenemos en nuestro punto de mejora vemos ser perfectos bueno como sé que sois buena gente y queréis escuchar buenas noticias pues las cinco noticias de esta semana habana y sobre un abuelo en tito un fallo al corazón música por israel fundación mallorca turismo y la desfallecía recordar que me podéis contactar a través de los comentar ios y os contestara muy agradecido a cualquier duda o pregunta que tengáis recordar que me podéis contactar a través de los comentarios y es contestaré muy agradecido a cualquier duda o pregunta que necesitáis ánimo y dejarme vuestros comentarios y con esto vamos con las noticias bueno pues vamos con la primera noticia se trata de un abuelo que se llama alberto fueran sol y y tiene setenta y siete años y se ha hecho viral porque ha salido en un video de tito y donde sale naciendo clavados desde una gran altura al agua el señor siempre ha realizado deporte como el yoga gimnasia o correr dos veces por semana y comenta que él empezó a hacer esto saltos a los sesenta años así que todavía me quedan muchos años para aprender aunque a mí las alturas me da vértigo qué os parece que la gente mayor haga estas actividades un poco arriesgadas a estas edades está bien para que se sientan vivos o tienen su riesgo la siguiente noticia es como anticiparse a un fallo del corazón las enfermedades cardiovasculares o en la primera causa de muerte de en españa prevenir su desarrollo pasa por conocer los factores de riesgo y no sólo los relacionados con las con los hábitos de vida sino también con aquellos de componente genético se ha evidenciado que aquellas mujeres que han tenido diabetes gesto nacionales o abortos de repetición tienen más riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares también comenta que una mala alimentación el tabaco el consumo de alcohol el sedentarismo todo ello pone en peligro nuestro sistema cardiovascular bueno pues no sé vosotros pero viendo estas noticias pues yo me propuse también un poco mi estado físico y el año pasado empezó con un poco de yo aunque hice un par de clases y lo tuve que dejar este año me he propuesto hacer los ejercicios casa empezar con una aplicación en la que te hacen unos ejercicios y son siete y diez minutos y aunque sea poquito pero si lo hago todos los días pues algo conseguiré y vosotros que hacéis o que os habéis propuesto hacer la siguiente noticia se llama roberto gonzález y es un apasionado de israel a donde suele viajar esta última visita estuvo acompañado por su mujer y unos amigos tenían el propósito de compartir su música con pacientes de en hospitales tocó en varios hospitales y en diferentes ciudades iba por las habitaciones los vestíbulo y animando las instancias a los pacientes en los que están ya en sus diálisis o sus recuperaciones de sus dolencias su repertorio pues se basó en su especialidad la música latina tanto español como cubana y alguna ranchera o guantánamo bésame mucho lindo el despacito louis fans y después de las actuaciones recibía su agradecimiento por parte de los pacientes de los doctores los oyentes de del momento es de tarragona y emprendió esta iniciativa a través de la fundación músicos por la salud os dejo aquí el enlace y echarle un vistazo a las cosas que hacen pero vamos creo que es una iniciativa muy bonita ya no es para gente mayor sino para todo paciente que estén a los hospitales que te amen en la la estancia con con un poquito de música siempre es viene agradecido muchas gracias muy bien
