Adecua: adaptar el hogar para que las personas mayores vivan seguras, cómodas y sin irse a una residencia
Por qué cada vez más familias buscan adaptar la vivienda de sus mayores
ADECUA nos informa de que envejecer en casa no es solo una preferencia: es una necesidad emocional, social y económica. Según datos recientes, el 97% de las personas mayores prefieren vivir en su hogar en lugar de trasladarse a una residencia. Sin embargo, el 90% de las viviendas en España no están adaptadas para garantizar su seguridad y movilidad.
Aquí es donde entra en juego la adecuación del hogar, un paso esencial para que nuestros mayores vivan con autonomía, seguridad y dignidad en el entorno que conocen.
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Qué es Adecua y cómo ayuda a las familias a adaptar el hogar
En nuestro podcast Nos Hacemos Mayores, entrevistamos a Pablo Díaz, fundador de Adecua, una startup impulsada por 7R y Atresmedia, con el respaldo de Catalana Occidente.
¿Cuál es la misión de Adecua?
“Adaptamos tu casa, no tu vida.” Ese es el lema de Adecua.
Su objetivo es claro: transformar los hogares para que las personas mayores no tengan que irse a una residencia. Para ello, analizan cada caso y ofrecen soluciones prácticas, accesibles y personalizadas, gestionando desde las reformas hasta la solicitud de ayudas y financiación.
Qué espacios de la casa de las personas mayores necesitan adaptarse con más urgencia
El hogar puede ser un lugar lleno de recuerdos… o de peligros si no está adaptado.
Según Adecua, los baños son el punto más crítico:
- Bañeras que deben sustituirse por platos de ducha antideslizantes
- Instalación de barras de apoyo
- Lavabos y sanitarios a la altura adecuada
- Suelo antideslizante
- Iluminación automatizada
Pero también se interviene en:
- Pasillos estrechos o con alfombras peligrosas
- Accesos sin ascensor
- Cocinas donde puede haber riesgo de quemaduras o caídas
¿Quién suele tomar la iniciativa para adaptar la vivienda?
En la mayoría de los casos, no son los propios mayores quienes llaman a Adecua, sino sus hijos o nietos. Muchas personas mayores no quieren reconocer que necesitan ayuda o piensan que hacer obras es un gasto innecesario.
Aquí entra una reflexión clave:
“Nuestros padres prefieren seguir como están. Solo reaccionan cuando ya ha pasado algo grave, como una caída.” — Pablo Díaz, fundador de Adecua
Adecua encuentra las Subvenciones disponibles para adaptar la vivienda de mayores
Uno de los mayores obstáculos es el coste. Reformar un baño puede costar entre 1.500 y 2.500 euros, lo que muchas familias ven como un gasto difícil de asumir.
Pero existen subvenciones públicas de hasta 400 millones de euros a nivel estatal y autonómico para adaptar las viviendas de personas mayores o con movilidad reducida.

¿Qué incluye la ayuda?
- Reformas en baño, cocina, accesos
- Instalación de equipamientos de apoyo
- Mejora de la eficiencia energética
- Financiación complementaria si se necesita
Adecua se encarga no solo de la obra, sino también de tramitar estas ayudas. Un valor añadido que ninguna otra empresa del sector está ofreciendo de forma tan completa.
¿Por qué es importante adaptar el hogar antes de que ocurra una caída?
Una caída en casa puede suponer una fractura, una hospitalización larga y, en muchos casos, la pérdida definitiva de la autonomía. Actuar antes es prevenir.
Datos clave:
- El 30% de los mayores de 65 años sufre una caída al año.
- El baño es el lugar más peligroso.
- El 40% de las caídas se producen en casa.
Adaptar la vivienda no es un gasto. Es una inversión en bienestar, tranquilidad y seguridad.

El enfoque integral de Adecua: comodidad, tecnología y acompañamiento
Pablo nos cuenta que Adecua trabaja con un enfoque 360º, lo que incluye:
- Diseño y obra de adecuación
- Colaboración con empresas de cuidados a domicilio
- Tramitación de ayudas públicas
- Asesoramiento personalizado
- Financiación flexible
Además, en su visión de futuro, buscan incorporar tecnología inteligente en los hogares para mejorar aún más la seguridad: sensores, domótica, monitorización remota, etc.
Consejos prácticos de Adecua para cuidar mejor a nuestros mayores sin sacarlos de casa
- Evalúa los riesgos en el hogar: alfombras, escalones, enchufes inaccesibles.
- Consulta a un profesional sobre posibles adecuaciones.
- Aprovecha las subvenciones disponibles: muchas familias las desconocen.
- Habla con tus mayores: involúcralos en el proceso con sensibilidad.
- Piensa a largo plazo: cada adecuación es una forma de prevenir.
Reflexión final: vivir en casa no debe ser un privilegio, sino un derecho
Envejecer en tu hogar, con tus recuerdos, vecinos y autonomía, no debería ser una excepción, sino la norma. Gracias a empresas como Adecua, esto es más posible que nunca.
Como dijo Pablo en el podcast:
“Queremos que envejecer en casa sea seguro, cómodo y accesible para todos.”
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🎧 Escucha la entrevista completa en el podcast Nos Hacemos Mayores.
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Descubre otros entrevistados
Hoy te propongo conocer a Anna Casanova de Bienestar Senior, Donde podrás encontrar cualquier producto para mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
Ronda de preguntas personales:
Afición: La familia.
Persona referente: Elon Musk y su familia
Aprendizaje: Escuchar Podcast sobre tecnología
Cultura: El libro de «El Lobo de Wall Street«
Invita a participar: Ignacia Mañero de «KAMINA» y a Guillermo Molina de CUIDEO
Contactos:
Web: ADECUA
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